Course curriculum

  • 1

    Compétences et évaluations

    • Travail de réflexion personnelle à rendre dans le courant de l'année sur les Sutra I.30 et 31

    • Consignes TFE

  • 2

    UF6 | DIDACTIQUE YOGA ET PRANAYAMA

    • COURS DIDACTIQUE PARLER LE MÊME LANGAGE

    • COURS DE DIDACTIQUE CONSTRUCTION D UNE SEANCE

    • Compréhension didactique communication et méthodes d'apprentissage

    • COURS DE DIDACTIQUE PRANAYAMA

    • COURS DE DIDACTIQUE LES METHODES D'APPRENTISSAGE ET PRANAYAMA

    • Copy of Compréhension didactique du pranayama

    • Observer le type d'ancrage Normal-valgus-varus

    • Utthita trikonasana et Utthita parsvakonasana décortiqués

    • Parsvottanasana décortiqué

    • Parivritta trikonasana décortiqué

    • Ardha chandrasana décortiqué

    • Uttanasana décortiqué

    • Flexions décortiquées

    • Gainages décortiqués

    • Les extensions décortiquées

    • Baddha konasana | Balasana | Kakasana et bakasana

    • Mayurasana

    • Posture en appui sur la tête et les mains inversées

    • apanasana | Bhujapidasana

    • supta virasana

    • Gomukhasana | ardha matsyendrasana | Upavistha et prasarita

    • Hanumanasana

    • Matsyasana

    • Virabhadrasana 3 | Garudasana | natarajasana

    • Postures inversées et kurmasana
  • 3

    UF7 BIOMECANIQUE

    • TADASANA SAMASTHITI

    • FICHES BIOMECANIQUE A COMPLETER
  • 4

    UF8 | PRANAYAMA ET PRATIQUES MEDITATIVES

    • LES TECHNIQUES DE PRANAYAMA

    • Kevala Kumbhaka

    • VILOMA UJJAYI
  • 5

    UF8 PHILOSOPHIE

    • Les yûga

    • Compréhension des Yûga

    • Les huit branches
  • 6

    UF8 COSMOGONIE

    • Syllabus complet cosmogonie

    • questionnaire cosmogonie

    • Les Bija des chakra et Kosha

    • Les Mûdra